27 Maggio 2026
https://hightimes.com/culture/aging-well-with-cannabis-dr-peter-grinspoon-book/
Il nuovo libro del Dr. Peter Grinspoon, “Invecchiare bene con la cannabis”, ridefinisce la pianta come quella che un geriatra definisce una “droga d’uscita”: uno strumento per aiutare gli anziani americani a ridurre la dipendenza dai farmaci da prescrizione che si accumulano nei loro armadietti dei medicinali. Con 60 milioni di americani over 65 e il doppio over 50, il libro si rivolge alla fascia demografica della cannabis in più rapida crescita nel paese.
Finalmente, il pubblico degli anziani interessati alla cannabis ha un libro scritto appositamente per loro.
“Invecchiare bene con la cannabis: sentirsi meglio, dormire meglio e vivere meglio con marijuana e CBD” del Dr. Peter Grinspoon sarà disponibile nelle librerie a partire dal 5 maggio 2026, pubblicato da Sterling Ethos. Grinspoon è medico di base e specialista in cannabis presso il Massachusetts General Hospital, docente di medicina presso la Harvard Medical School, specialista certificato in medicina delle dipendenze e redattore collaboratore di Harvard Health Publications. Il libro è la prima guida di rilievo destinata specificamente a quello che l’editore definisce “l’anziano curioso di conoscere la cannabis”.
È l’inquadratura che lo rende interessante.
La cannabis come droga d’uscita
Il dottor Mikhail Kogan, direttore medico del GW Center for Integrative Medicine e professore associato di medicina presso la George Washington University, ha scritto una delle testimonianze più significative del libro.
“Nel mio lavoro come geriatra integrativo, ho constatato di persona che, se usata con criterio, la cannabis può fungere non da ‘droga d’ingresso’, ma da ‘droga d’uscita’, aiutando molti anziani a ridurre la dipendenza dalla polifarmacoterapia.”
Dott. Mikhail Kogan, GW Center for Integrative Medicine
“Polifarmacoterapia” è il termine medico che indica la condizione in cui un paziente assume contemporaneamente cinque o più farmaci su prescrizione. È la condizione standard per una parte significativa degli americani over 65 e comporta rischi documentati: interazioni farmacologiche, declino cognitivo, cadute, ricoveri ospedalieri e peggioramento della qualità della vita. Le alternative farmacologiche comunemente prescritte per il dolore cronico, l’ansia e l’insonnia (le tre patologie che il libro di Grinspoon affronta più direttamente) sono anche tra le più probabili cause di questa spirale di polifarmacoterapia.
La tesi di Grinspoon, supportata dall’approccio geriatrico di Kogan e dal contributo del Dr. Donald Abrams sull’uso della cannabis in oncologia e cure palliative, è che la cannabis offra un’opzione a minore tossicità per molte di queste patologie. Se usata con cautela, può contribuire a semplificare le terapie farmacologiche anziché complicarle. Se usata incautamente, può causare danni reali. Il libro esiste perché nessuno aveva ancora scritto una guida che trovasse un giusto equilibrio tra le due cose.
Il pubblico che l’industria ha trascurato
Negli Stati Uniti, gli anziani rappresentano la fascia demografica in più rapida crescita nel settore della cannabis, eppure la maggior parte del marketing si rivolge ancora a persone che hanno la metà dei loro anni. Le informazioni disponibili online per gli anziani sono state descritte dal Dr. Donald Abrams, professore emerito di medicina all’Università della California di San Francisco, come essenzialmente “notizie false diffuse su internet e sui social media”. I familiari che si prendono cura di un genitore anziano e lo aiutano ad approcciarsi alla cannabis per la prima volta spesso non trovano fonti affidabili e autorevoli, redatte da medici.
Il libro di Grinspoon affronta le domande pratiche che gli anziani e chi li assiste si pongono: dosaggio, interazioni farmacologiche, tipologie di prodotto, come parlare di cannabis con il proprio medico, come ottenere la certificazione per l’uso terapeutico, come acquistare da un dispensario, cosa aspettarsi da edibili, tinture e fumo. Vengono inoltre illustrate le basi scientifiche dell’efficacia della cannabis per specifiche patologie e i casi in cui le evidenze sono ancora limitate.
Il capitolo 4 tratta i potenziali benefici per la salute, mentre il capitolo 5 i potenziali rischi. La struttura del libro è onesta su entrambi gli aspetti, il che distingue una guida basata su prove scientifiche da una semplice propaganda.
Perché Grinspoon
Grinspoon è uno dei pochi medici che pubblicano articoli sulla cannabis dall’interno del sistema medico tradizionale, piuttosto che al di fuori di esso. Fa parte del consiglio di amministrazione di Doctors for Drug Policy Reform e collabora con il Parabola Group, che si occupa di giustizia sociale in ambito legato alla cannabis. Ha lavorato per due anni come vicedirettore del Massachusetts Physician Health Service, curando medici con problemi di dipendenza. Il suo libro di memorie “Free Refills: A Doctor Confronts His Addiction” (Rifornimenti gratuiti: un medico affronta la sua dipendenza) documenta il suo percorso di recupero dalla dipendenza da oppioidi.
Questa biografia è fondamentale. Non sta spacciando la cannabis per una panacea. È un medico formatosi ad Harvard che ha lavorato a lungo nel campo della medicina delle dipendenze ed è anche lucido riguardo alle legittime applicazioni mediche di una pianta che l’establishment ha demonizzato per decenni. Prefazione della Dott.ssa Staci Gruber, che dirige il programma Marijuana Investigations for Neuroscientific Discovery presso il McLean Hospital ed è una delle principali neuroscienziate del paese che studiano la cannabis.
Il punto cruciale è il suo curriculum. Il libro è concepito come una risorsa che un medico di base può consigliare a un paziente di 72 anni, senza doversi preoccupare di cosa quest’ultimo potrebbe trovare cercando informazioni per conto proprio.